El dibujo verde

Aprende a dejar de lado tus preocupaciones y piérdete en la naturaleza con este práctico libro de actividades de “Dibujo Verde”.

La Dra. Ali Foxon nos enseña en este maravilloso libro a tener una mejor relación con nuestro entorno, con la naturaleza y, por ende, con nosotros mismos.

Con esta guía rápidamente aprenderemos a observar la naturaleza de otra forma, y recuperaremos nuestra conexión con el entorno que nos rodea. Y todo ello utilizando únicamente un lápiz y una hoja de papel.

Todos sabemos que tanto la creatividad como pasar un tiempo al aire libre, son actividades necesarias para nuestro bienestar personal, sin embargo, pocos hacemos algo para hacerlas.

En este precioso libro, la autora nos brinda pautas para reconectar con la naturaleza a través del dibujo. No importa si sabes dibujar o no, lo importante es observar la naturaleza para intentar dibujarla. No se aspira a representar fielmente lo que se ve, sino a ver cosas que normalmente pasamos por alto.

La Dra. Ali Foxon es una ambientalista que ha desarrollado el movimiento de Greensketching (Dibujo Verde) para ayudar a la gente a relajarse y reconectar con la naturaleza.

CONTENIDO

Introducción: Atraídos por el amor a la naturaleza             9

PRIMERA PARTE

Motivación

1. Tu relación única con la naturaleza 21
2. Los beneficios de dibujar la naturaleza          31
3. Los miedos y las dudas que le detienen        45
4. Dibujo verde             59

SEGUNDA PARTE

Orientación

5. Ve tu mundo con nuevos ojos           71
6. Percibe las cosas pequeñas 83
7. Adopta una perspectiva más amplia                97
8. Desarrolla un ojo para el color           111

TERCERA PARTE

Apoyo

9. A tu manera, para tu propio bienestar           125
10. Crea un hábito de dibujo verde que te guste               141
11. Encuentra la alegría donde quiera que estés               155
12. Dar a nuestros hijos un precioso superpoder              165

Epílogo 179

Anexo: Cuida lo que te atrae: veinte maneras diferentes de ayudar a la naturaleza             183

Más recursos     187