![Libro: El taho de la salud, el sexo y la larga vida | Autor: Daniel Reid | Isbn: 9788418714429](https://universilibros.com/images/stories/virtuemart/product/14328_1.jpg)
Una de las obras más reconocidas sobre antigua práctica filosófica, ética y religiosa china del taoísmo; una guía única, completa y práctica para vivir un estilo de vida taoísta equilibrado y positivo.
Basándose en su amplia experiencia personal y en investigaciones sustentadas en fuentes originales, Daniel Reid cubre todos los aspectos del estilo de vida taoísta y brinda información detallada sobre sobre dieta, nutrición, ayuno, respiración, ejercicio, salud sexual, medicina y meditación para poder incorporar los principios de esta antigua práctica y todos sus beneficios y ayudarnos a mejorar nuestra calidad de vida y prolongar su duración.
Escrito con una mirada occidental, y con la ayuda de gráficos e ilustraciones, El Tao de la salud, el sexo y la longevidad se convierte en la herramienta perfecta para que el lector moderno pueda explorar las premisas utilizadas por los sabios y maestros chinos durante más de 5.000 años y ponerlas en práctica en la actualidad; este libro se convertirá en una fuente de inspiración y salud imprescindible para todo aquel interesado en vivir más y mejor.
Prefacio
Introducción: El Thao
Historia del taoísmo en China
El Ying y el Yang
Los tres tesoros
Apéndice
PRIMERA PARTE. El taho de la salud
SEGUNDA PARTE. El tao del sexo
TERCERA PARTE. El taho de la larga vida