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Coaching personal

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Editorial:
Isbn:
978-958-792-359-9
Formato:
/
Libro
Terminado:
Tapa Blanda
Año:
2022
Páginas:
185
Tamaño:
17 x 24 cm.
Edición:
Primera
NOTA IMPORTANTE
Por festividades de fin de año e inventarios
los envíos se realizarán a partir del 15 de Enero de 2025.
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Reseña
Índice

El coaching personal consiste en liberal el potencial de las personas en diferentes ámbitos de su vida, definiendo una meta y objetivos medibles y alcanzables en un periodo corto de tiempo, siendo un método de aprendizaje óptimo que ayuda a alcanzar el máximo rendimiento. Los pilares básicos del coaching personal son:

  • Autoconocimiento, a través de la toma de conciencia.
  • La responsabilidad, sabiendo que los cambios dependen de la persona que realiza el proceso (coachee)
  • La acción, para cambiar las situaciones hay que ¡actuar!

En este libro abordaremos los aspectos fundamentales del coaching personal, así como las principales herramientas para desarrollarlo, y las competencias necesarias para ser un buen coach personal.

 

ÍNDICE

Bases del coaching personal
Fundamentos del coaching
¿Qué es el coaching?
Orígenes e influencias del coaching
Ética y principios del coaching
Bases y pilares del coaching
El/la coach
El/la coachee
Resumen


El proceso del coaching
Introducción
Las sesiones de coaching
Método GROW
Diferencias del coaching con otras metodologías
La jerarquía de necesidades de Maslow
Creencias y valores
Resumen


Coaching, cambio y aprendizaje
Coaching y aprendizaje
Premisas del aprendizaje en el coaching
¿Cómo aprende el coachee?
Las etapas del aprendizaje
La zona de confort
Resumen


La inteligencia emocional
¿Qué es la inteligencia emocional?
Las competencias de la inteligencia emocional
La inteligencia emocional aplicada al coaching
Resumen


La programación neurolingüística
¿Qué es la PNL?
Orígenes de la PNL
Presuposiciones de la PNL
El lenguaje y los sistemas de representación
El metamodelo
Resumen


Competencias y herramientas del coaching personal
Competencias del/la coach personal


Competencias del/la coach
Crear rapport
Hacer preguntas poderosas
Escucha atenta
Dar y recibir feedback
Resumen


Herramientas del coaching personal
La rueda de la vida
Identificando valores
Autoconciencia emocional
El mandala
Identidad pública
La ventana de Johari
El DAFO
Cero parásitos
El mapa mental
La línea de la vida
El ancla
Resumen


Glosario
Bibliografía

¿Que opinan sobre nosotros?
  • Alfonso Torres Carrillo | Tipo Venta: Sitio Web | Destino: Bogotá, DC - Colombia
    Fue rápido y acertado
    Opinión Recibida el: 2024-10-02
  • Pablo Zambrano Urbano | Tipo Venta: Sitio Web | Destino: Popayan - Colombia
    Entrega a tiempo, cumpliendo con mis expectativas.
    Opinión Recibida el: 2024-10-02
  • Hernán Hoyos Sotelo | Tipo Venta: Sitio Web | Destino: TRUJILLO - Colombia
    Excelente atención al cliente y recibido oportunamente a tiempo sin novedades, muchas gracias
    Opinión Recibida el: 2024-10-02
  • Juan Manuel Torres Tamayo | Tipo Venta: Sitio Web | Destino: MEDELLIN - Colombia
    Muchas gracias
    Opinión Recibida el: 2024-09-26
  • Ana Camila Yomayusa | Tipo Venta: Sitio Web | Destino: BOGOTA, D.C. - Colombia
    La compra fue sencilla pero me falta la información del envío, en ninguno de los mensajes que me enviaron me decía el número de la guía o envío para poder hacer seguimiento
    Opinión Recibida el: 2024-09-23
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  • Carmenza Sánchez Quintero | Tipo Venta: Sitio Web | Destino: Manizales - Colombia
    Excelente el servicio, en tiempo récord llegó el libro que pedí FELICITACIONES!!!
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  • Estefanny Toro | Tipo Venta: Sitio Web | Destino: Bello - Colombia
    Muy buen servicio, rápido y seguro
    Opinión Recibida el: 2024-09-16
  • María José Escobar Enriquez | Tipo Venta: Sitio Web | Destino: Manizales - Colombia
    Muy bueno
    Opinión Recibida el: 2024-09-04